Huh, olipa taas kurssiviikonloppu.. Nyt on paljon kaikenlaista sulateltavaa, mutta eipä siitä sen enempää. Kurssin jälkeen törmäsin tällaiseen pitkään "älä tee näin" -listaan, josta löytyy kyllä paljon asiaa, vaikka mieluummin lukisinkin kehotuksia kuin kieltoja. Täytyyhän nämä kuitenkin tallettaa muistiin itselle..
Älä vietä aikaa väärien ihmisten kanssa. Elämä on aivan liian lyhyt, jotta viettäisimme sen väärien ihmisten parissa. Negatiiviset ihmiset imevät kaiken energian, vetävät sinua taaksepäin ja estävät etenemisen. Tarkkaile millaisessa porukassa vietät aikaasi, ovatko he sinulle hyväksi vai eivät – ja tee omat johtopäätöksesi.
Älä pakene ongelmiasi. Kohtaa ongelmasi silmästä silmään. Ongelmat eivät katoa vaikka laittaisit pääsi puskaan. Ne pysyvät ja kasvavat, joten ole rohkea ja kohtaa ongelmasi. Tee parhaasi, opi ja jatka matkaasi.
Älä valehtele itsellesi. Voit valehdella kenelle tahansa, mutta itsellesi et voi valehdella. Valheet tulevat eteen tavalla tai toisella, joten ota riski ja ole rehellinen itsellesi.
Älä jätä omia tarpeitasi jonon viimeiseksi. Vaikeimpia asioita on hukata itsensä kun on niin kiireinen auttaessaan muita. Toki muut tarvitsevat myös apua ja huomiota, mutta huolehdi ensin itsestäsi ja omasta jaksamisestasi. Voit auttaa muita, mutta auta ensin itseäsi, olet sen arvoinen!
Älä yritä olla joku muu. Yritämme niin kovasti olla
joku muu, sopia porukkaan, että unohdamme olla oma itsemme. Joku on
aina kauniimpi, seksikkäämpi, menestyvämpi tai nuorempi kuin sinä, mutta
he eivät koskaan tule olemaan SINÄ. Älä muutu joksikin muuksi jotta
ihmiset pitäisivät sinusta. Ole oma itsesi, ja vedät puoleesi oikeat
ihmiset, jotka rakastavat todellista sinua.
Älä roiku menneisyydessä.
Et voi aloittaa uutta lukua elämässäsi, jos jatkat edellisen luvun lukemista.
Älä pelkää virheiden tekemistä.
Se että teemme jotain ja se epäonnistuu on kymmenen kertaa tehokkaampaa
kuin olla tekemättä mitään. Jokaisen menestystarinan takana on liuta
epäonnistumisia, ja jokainen epäonnistuminen johtaa kohti onnistumista.
Tulet katumaan enemmän asioita joita ET tehnyt kuin niitä, jotka teit.
Älä moiti itseäsi vanhoista virheistä. Saatamme rakastaa
väärää ihmistä ja itkeä väärien asioiden vuoksi. Sillä ei ole väliä
miten asiat menevät metsään, virheet kuitenkin johtavat meidät oikeiden
ihmisten ja asioiden luokse. Me kaikki teemme virheitä, koemme
vastoinkäymisiä ja kadumme jotakin menneisyydessämme. Et ole virheesi,
etkä ole vastoinkäymisesi, voit NYT tällä hetkellä vaikuttaa
tulevaisuuteesi ja muokata siitä erilaisen. Kaikki mitä elämässäsi on
tapahtunut, on valmistanut sinua hetkeen joka on vasta tulossa.
Älä yritä ostaa onnellisuutta.
Monet haluamamme asiat ovat kalliita. Todellisuudessa asiat, jotka
todella tyydyttävät meitä ovat ilmaisia – nauru, läheisyys, rakkaus ja
oman intohimon toteuttaminen.
Älä odota muiden tuovan sinulle onnellisuutta.
Jos et ole onnellinen itsesi kanssa, et tule olemaan onnellinen
pitkäaikaisessa suhteessakaan. Jos onnesi on kiinni jostakin
ulkopuolisesta ihmisestä tai asiasta, se voidaan ottaa pois
silmänräpäyksessä. Rakenna siis ensin vakautta omaan elämääsi, löydä
onni sisältäsi, sitten voit jakaa sen jonkun toisen kanssa.
Älä ole saamaton.
Älä ajattele liikaa, tai luot ongelmia joita ei aluperin ollut
olemassakaan. Arvioi tilanne ja toimi sen mukaisesti. Et voi muuttaa
asiaa, jota et tiedosta. Jos haluat päästä eteenpäin, lähde liikkeelle
ja ota ensimmäinen askel.
Älä ajattele että et ole valmis. Tilaisuuden tullen
kukaan ei ole 100%:n valmis. Useimmat mahdollisuudet pakottavat meidät
kasvamaan mukavuusalueemme ulkopuolle, joten alku voi tuntua hankalalta
tai pelottavalta.
Älä ryhdy suhteisiin vääristä syistä.
Suhteet tulee valita tarkoin. On parempi olla yksin kuin huonossa
seurassa. Meillä ei ole mitään kiirettä. Jos jokin on tarkoitettu
tapahtuvaksi, se tapahtuu – oikeaan aikaan, oikean ihmisen kanssa ja
parhaista syistä. Rakastu silloin kun olet valmis, älä silloin kun olet
yksinäinen.
Älä tyrmää uusia suhteita koska edelliset eivät toimineet. Jokaisella ihmisellä joka tulee elämäämme, on tarkoitus. Joku testaa
sinua, joku käyttää sinua ja joku opettaa sinua. Mutta tärkeimpänä, joku tuo esiin parhaat puolesi.
Älä yritä kilpailla kaikkien kanssa.
Älä huolehdi siitä, että muut pärjäävät paremmin kuin sinä. Keskity
voittamaan itsesi ja omat saavutuksesi. Menestys on kilpailua vain SINUN
ja ITSESI kanssa.
Älä ole kateellinen muille.
Kateellinen laskee kaiken mitä toisilla on, sen sijaan että näkisi
kiitollisena kaiken mitä itsellä on. Kysy itseltäsi ”Mitä sellaista
minulla on, mitä kaikki haluavat?”
Älä valita ja sääli itseäsi. Elämän haasteet tulevat tiellemme
tarkoituksella – ohjaamaan meitä polullamme siihen suuntaan, johon
meidän on tarkoitettu kulkevan. Et ehkä näe tai ymmärrä syitä juuri
silloin kun haasteet tulevat, ja ne saattavat olla hyvin kipeitä. Mutta
mieti aiemmin kokemiasi vastoinkäymisiä ja mitä niistä on lopulta
seurannut. Ehkä olet päätynyt parempaan elämäntilanteeseen, seuraan,
olotilaan tai paikkaan. Joten hymyile! Näytä kaikille, että olet tänään
paljon vahvempi ihminen kuin
olit eilen!
Älä ole vihainen. Älä elä viha
sydämessäsi, koska siten lopulta satutat enemmän itseäsi kuin vihasi
kohdetta. Anteeksiantaminen ei tarkoita ”Hyväksyn sen mitä teit
minulle.” Se tarkoittaa ”En anna sen mitä teit, pilata onnellisuuttani
ikuisesti.” Anteeksianto on vapautus, päästä irti, löydä rauha ja
vapauta itsesi! Muista että anteeksianto ei koske pelkästään muita
ihmisiä, vaan myös sinua itseäsi. Jos tarve vaatii, anna itsellesi
anteeksi, jatka matkaa ja toimi seuraavalla kerralla toisin.
Älä anna muiden vetää sinua heidän tasolleen. Älä alenna rimaasi niiden vuoksi, jotka eivät halua nostaa omaa rimaansa.
Älä tuhlaa aikaasi selittämällä itseäsi muille. Ystäville ei tarvitse selittää, viholliset eivät usko sinua kuitenkaan. Toimi niin kuin tiedät sydämessäsi olevan oikein.
Älä tee jatkuvasti samoja asioita uudelleen ja uudelleen ilman taukoja.
Juuri oikea hetki pysähtymiseen ja syvään hengittämiseen on silloin kun
sinulla ei ole siihen aikaa. Jos teet jatkuvasti samoin kuin ennenkin,
saat myös samat tulokset kuin ennenkin. Joskus on hyvä ottaa etäisyyttä
nähdäkseen selkeästi.
Älä jätä huomioimatta pienien hetkien kauneutta. Nauti
pienistä asioista sillä jonain päivänä saatat katsoa taaksepäin ja
ymmärtää, että ne olivatkin suuria asioita. Parhaat elämäsi hetket ovat
pieniä, nimettömiä hetkiä jotka vietät hymyillen jonkun sinulle tärkeä
ihmisen kanssa.
Älä yritä olla täydellinen. Todellinen maailma ei palkitse perfektionisteja, se palkitsee ne jotka saavat asiat tehtyä.
Älä mene sieltä missä aita on matalin.
Elämä ei ole helppoa, varsinkaan silloin kun haluat saavuttaa jotain
mielekästä. Älä mene helpoimman kautta vaan tee jotain erikoista!
Älä esitä että asiasi ovat kunnossa jos ne eivät ole.
Välillä on ihan hyvä romahtaa. Sinun ei tarvitse aina esittää olevasi
vahva, eikä ole mitään tarvetta jatkuvasti todistella että kaikki on
hyvin. Älä myöskään mieti mitä muut ajattelevat – itke jos siltä tuntuu –
itkeminen on terveellistä. Mitä nopeammin sen teet, sitä nopeammin olet
taas valmiina hymyilemään.
Älä syytä muita ongelmistasi. Se kuinka hyvin kykenet
saavuttamaan unelmasi, riippuu siitä kuinka kykenevä olet ottamaan
vastuun omasta elämästäsi. Kun syytät muita ihmisiä vastoinkäymisistäsi,
välttelet vastuuta – annat vallan elämästäsi muille ihmisille.
Älä yritä olla kaikkea kaikille.
Kaikkien miellyttäminen on mahdotonta ja sen yrittäminen vie sinulta
voimat. Mutta jos saat yhden ihmisen hymyilemään, VOIT muuttaa maailmaa.
Ehkä et koko maailmaa, mutta ainakin tuon ihmisen maailman.
Älä murehdi niin paljon.
Murehtiminen ei poista huomisen taakkaa, se poistaa ilon tältä
päivältä. Voit testata onko murehtiminen sen väärti kysymällä nämä
kysymykset: ”Onko tällä väliä vuoden päästä?” Kolmen vuoden? Viiden
vuoden?” Jos ei, sitten sitä ei kannata murehtia.
Älä keskity asioihin, joiden et halua tapahtuvan.
Keskity niihin asioihin joiden haluat tapahtuvan. Kaikkien
menestystarinoiden takana on positiivinen ajattelu. Jos heräämme joka
aamu ajatellen, että tänään tapahtuu jotain mahtavaa ja upeaa, ja
todella kiinnität huomiosi siihen, tulet huomaamaan että olet oikeassa.
Älä ole kiittämätön.
Riippumatta siitä kuinka hyvin tai huonosti asiasi ovat, herää joka
aamu kiitollisena elämästäsi. Jossakin muualla joku taistelee
epätoivoisesti omasta elämästään. Sen sijaan että miettisit kaikkea mitä
sinulta puuttuu, mieti mitä sellaista sinulla on, mikä puuttuu kaikilta
muilta.