Matkailua, enkeleitä, luomuviljelyä, itsensä etsimistä ja löytämistä. Kuvia ja vähän tekstiä.

maanantai 11. marraskuuta 2013

Sisäinen hymy




(Kuvat kesältä kuuden vuoden takaa, kun lapset oli vielä pieniä, me vanhemmat nuoria, ja joka päivä paistoi aurinko.)

Annoin itselleni ehkä parhaan synttärilahjan mitä antaa voi. Viikonloppukurssin "Opi shiatsuhierontaa". Kahdessa päivässä ehti saada pienen pintaraapaisun itsehoitotekniikoihin, rentoutumiseen, hiljentymiseen ja hierontaan. Huomaan, että olenkin kaivannut keskittymistä ja itseni kuuntelemista, kun tänä talvena on joogaharrastuskin ollut tauolla. Kurssilta jäi tarve oppia lisää, toivottavasti siihen tarjoutuu mahdollisuus pian.

Tänä aamuna arki löi taas vasten naamaa, mutta yritän muistaa saada kiinni sisäisen hymyn olotilasta säännöllisesti. Hymyä viikkoosi!

2 kommenttia:

Heli kirjoitti...

Hieno lahja, itselle osaakin hommata lahjan josta varmasti tykkää! Onnea synttärin johdosta!

Vianna kirjoitti...

Kiitos! Hyvän saa ku ite tekee, vai miten se meni..?