Kiitollisuuskalenteri

Kiitollisuus on hyväksi terveydelle, sillä se tekee kivusta vähemmän tuskallista, on hyväksi unen kannalta, lievittää stressiä, on hyväksi ahdistuksessa ja masennuksessa, sekä antaa energiaa. Kiitollisuuskalenteri-idean nappasin kaverilta, hän haastoi kaikki mukaan, ja minä teen samoin, joten osallistupa sääkin! Kiitollisuusharjoitus jouluun saakka: Kirjoita joka päivä kolme asiaa, joista olet kiitollinen.

Mun tämän päivän kiitollisuudenaiheet:

1. Valo! Kävin pikku kävelyllä pirtsakassa pakkassäässä tervehtimässä aurinkoa. Aah, tätä avaruutta ja hiljaisuutta!

2. Tanssiminen! Kuukausi sitten venähtänyt nilkka on jo ihan melkein kunnossa, tänään uskaltauduin tanssitunnille testaamaan kuinka se toimii, ja tosi hyvin toimi, ihan pieni liikerajoitus on vielä koukistamissuunnassa.

3. Musiikki! Coldplayn uusin albumi on soinut lähes koko päivän, ja lisäksi katoin Vain elämään viimeisen joulujakson.

Mistä sää oot kiitollinen just tänään?